Saúde de Trombudo Central inicia atividades coletivas com psicóloga
Quer desacelerar a mente? Ficar menos ansiosa? Levar uma vida mais leve e com mais qualidade de vida? A Secretaria de Saúde de Trombudo Central vai iniciar o Programa Mente Motivada, com encontro semanal com psicóloga, a partir de 29 de março na sala da catequese da Igreja Cristo Rei.
De acordo com a psicóloga, Tânia Locks Hochapfel, o grupo será composto por pessoas acima de 14 anos. “A partir do dia 28, vamos formar dois grupos de atendimento. Um se encontra nas manhãs de terça-feira, às 9h, e o outro nas quintas a tarde, a partir das 14h30″, explica.
Nos encontros serão abordados os seguintes temas:
- Fortalecer pensamentos positivos e aprender lidar com os pensamentos negativos;
- Estratégias para lidar com a ansiedade;
- Habilidades de motivação diária;
- Manejo das emoções;
- Recursos para viver mais leve;
As vagas são limitadas e as inscrições são realizadas somente pelo whatsapp (47) 98435-0028.
